Url filteren uit tekst

Heeft iemand een idee hoe ik een url filter uit een text (Met PHP natuurlijk)

Bijv;

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque tristique velit eu lorem interdum placerat. Cras vulputate http://sinterklaas.nl pharetra turpis nec accumsan. Nulla quis hendrerit quam. Proin sed arcu ac lorem egestas dignissim. http://zwartepiet.nl Curabitur ac orci sit amet sem imperdiet dapibus vitae sed velit. Sed consequat dictum tellus, in imperdiet est.
En dat dan

$url[0] http://sinterklaas.nl bevat en
$url[1] http://zwartepiet.nl bevat

Alvast bedankt

een regex op een stukje dat begint met http:// en eindigt op .nl uitvoeren.

Overigens ben ik zelf ontzettend slecht in regexen.

Ik heb al zitten klooien met regex maar het lukt mij ook niet zobar omdat ik het nouwelijks ooit gebruik