Help ik ben te dun o.o

help? Ik vond dta juist chill altijd.

ben nu 1,92 en weeg 70 kg.

Zit op het randje van te mager. Heb er geen problemen mee
Ps. ik eet:

elke ochtend: 4 (2*2) boterhammen
pauze 1: 2 boterhammen
pauze 2: 2 boterhammen, en een keer per week ook chips en koekje ofzo
middag: bak yoghurt met muslie + later banaan
avond: warm voerrrrr
late avond: appel ofzo, of borreltje

ik roeide 4 keer per week, nu minder vanwege blessure. Als ik minde reet werd ik veel te mager.

Joeri schreef:

Ik ben 51 kilo -> 1.75m -> 14 jaar

dat overtref ik, 46 kilo -> ongeveer 1.75 ook -> 15 jaar

Ik snap het zelf ook niet, ik eet best wel veel, maar ach wat maakt het ook uit, zo lang als het geen anorexia is maakt het ij niet zo erg uit.

Gewoon blij zijn met jezelf.

Niet gezond
Ik ben 1 meter 90 ongeveer, 16 jaar en weeg 80kg
Volgens de BMI zit ik goed maar ik vind het wat aan de zware kant maargoed.
Ik ken iemand die moet elke week een zak met mars, snickers, twix enz. opvreten omdat ZE anders afvalt

Alemaalte schreef:

Eerdere citaten tonen

Semmiiee schreef:

Eerdere citaten tonen

Wiitse schreef:

Eerdere citaten tonen

Fanorg schreef:

Eerdere citaten tonen

Kingunit schreef:

Veel vet eten helpt niet ...

Hoe zit het met je ritme? Slapen, Eten etc.
Er moet een vast patroon zijn

Ochtend: 2 Boterhammen.
Middag: Koekje (sultana,ofzo, meestal), en bolletje OF 2 boterhammen. Maar deze vergeet ik altijd of heb er geen zin in.
Avond: Verschilt, meestal: Aardappels, vlees, groenten.
Later in de avond: Wat lekkers, chips, koekje o.i.d....

Dat is focking weinig! Geen wonder dat je dun bent. Ik eet echt veel meer en ik ben ook totaal niet dik.

Dat is niet focking weinig?
Ik eet:
s morgens: 1 kleine boterham
s middags: Helemaal niks, alleen s woensdags s avonds: Beslis ik niet Moet eten wat me moeder maakt
Later: Koekjes, chips, ...

Ik weeg 39,8 ben 12 jaar en 1,53

Jij hebt dan ook ondergewicht. Maar ik vraag me af of jullie wel de echte gegevens geven. Ga eens op de weegschaal staan en maak er eens een foto van.

Als Lennard het vragen wel Maar kost me teveel tijd Soms weeg ik 39.5 soms 40,2 en ik vind het getal 40 veel dus ik zeg dat ik ong 39,8 weeg.
Ik wil ook tot me 40e onder de 45 Kilo wegen anders voel ik me te dik

BMI is echt complete onzin als je nog een kind bent, dan kan het heel veel schommelen.
Het ligt ook eraan hoe breed je gebouwd bent en wat je maag aankan, dus er valt niet veel over te zeggen. Zolang je geen pijn enzo hebt maakt het dus niks uit.

33kg kan zowat niet, en zo wel dan moet je echt snel naar de dokter.
Het kan ook zijn dat je weegschaal stuk is, dat hij wel gewoon 33kg aangaf maar dat hij het niet goed doet.

Ik ben ook te dun

Ben 13 en weeg zon 38 kilo

Wat ik eet:

s Morgens: 2 boterhammen
s Middags: 4/5 botterhammen
s Avonds Een vol bord, en als het lekker is nog een portie
Later op de avond: Koekje, chips ofzo

Fanorg schreef:

Eerdere citaten tonen

Shahiem schreef:

Eerdere citaten tonen

Joeri schreef:

Ik ben 51 kilo -> 1.75m -> 14 jaar

Ik 56 Kilo ( 14). Ik ga voor me six pack

Die heb ik al bijna

In vergelijking met jullie ben ik niet echt heel dun, maar
13 -> 50 -> 1,70 ofzo iets?
Maar ik kan mn ribben zien ?
En ik zie het midden van mn ribben echt super goed.
Ik weet niet of het hier door komt maar heb ook regelmatig steken in mijn hart. Dit is super irritand.
Ik lig lekker op bed te chillen, en dan krijg ik zo maar steek

Ik heb er al 4

Fanorg schreef:

Eerdere citaten tonen

Shahiem schreef:

Eerdere citaten tonen

Joeri schreef:

Ik ben 51 kilo -> 1.75m -> 14 jaar

Ik 56 Kilo ( 14). Ik ga voor me six pack

Die heb ik al bijna

In vergelijking met jullie ben ik niet echt heel dun, maar
13 -> 50 -> 1,70 ofzo iets?
Maar ik kan mn ribben zien ?
En ik zie het midden van mn ribben echt super goed.
Ik weet niet of het hier door komt maar heb ook regelmatig steken in mijn hart. Dit is super irritand.
Ik lig lekker op bed te chillen, en dan krijg ik zo maar steek

Heb ik ook soms, geen idee hoe dit komt maar wat doe je eraan, ik ben ervoor al naar de dokter geweest hij zei dat er niks mis was, ik heb dit soms ook aan me andere kant (dus rechterborstkasdinges)

Wat eten de one2xsers weinig zeg! Ik eet veeeeeeeeeel meer dan jullie en ik heb dan nog steeds heel vaak honger. Nu denken jullie vast dat ik dik ben maar ik ben gewoon dun. Ik fiets ook 28km per dag en korfbal 3 keer per week. Als ik die beweging niet kreeg was ik denk ik wel een aantal kilos zwaarder.

Dan geloof je me maar niet, ik kan alleen fotos opme pc zetten (ik film via gsm)

(hoe? Nouik upload ze naar netlog en haal ze daar van af zodat ik ze op pc heb staan en hier kan plaatsen)

Videos kan ik dus niet via gsm Als je me niet gelooft heb je pech, me vriendin weegt 37 en is jaar ouder dan mij.

Ik had vroeger ook ondergewicht, ik vrat me helemaal vol en ik kwam niks aan.
Na een tijdje merk je wel dat je gewicht omhoog gaat.
Ik had dat rond mijn twaalde, nu niet meer, nu heb ik andere leuke kwaaltjes zoals oorsuizen

August schreef:

Ik had vroeger ook ondergewicht, ik vrat me helemaal vol en ik kwam niks aan.
Na een tijdje merk je wel dat je gewicht omhoog gaat.
Ik had dat rond mijn twaalde, nu niet meer, nu heb ik andere leuke kwaaltjes zoals oorsuizen

Bedoel je met oorsuizen dat je soms een (hard) gepiep opeens hoort? (terwijl dat er eigelijk niet is) want dat heb ik ook

Dweazel schreef:

@Alemaalte Waarom zouden wij speciaal voor jou dat moeten gaan bewijzen? Wij weten het prima van onszelf, en het lijkt me niet nodig om over je gezondheid te gaan liegen, of wel soms? Ik neem niemand in de maling, en ik maak niemand boos of wat dan ook door te zeggen dat ik slechts 33 kg. weeg.

Je moet niets voor mij Waarom zou je over je zelfmoord liegen? Dat heeft hij ook gedaan dus waarom dan over zijn gewicht niet?

Soms is normaal, ik heb altijd een hele harde piep in mn oor.