Goededag schreef:minder naar de sportschool.Wat zijn jullie allemaal lang![]()
Ik ben 39KG -> 1.58 -> 15 jaar
Ik eet sochtends Cornflakes + appel + krentebol
In de eerste pauze niks
2de pauze (middag eten) 2 hamburgers op vrijdag en normaal 4 boterhammen
savonds veel avond eten
als toetje yoghurt met appel en wat lekkers.
En voor ik ga slapen werk ik nog wat lekkers naar binneIK kom echt niks aan.. Ik fiets 1uur en 15 minuten naar school. heen 1.15 uur en terug 1.15 uur.
Ik dans op vrijdag en ga 3x in de week naar de sportschool.... Iemand enig idee om aan te komen?
M.v.g. Wouter
Help ik ben te dun o.o
Daar doe ik alleen kracht training + warming up + cooling down.. Kracht training is toch niet zo erg?
Heb ik ook hoor.
Ik ben 13 weeg 46 en ben 180 lang .
Ik ben 13 weeg 46 en ben 180 lang .
Ik ben aangekomen
Ik heb me net gewogen en ik weeg 40,1 
Ik train bijna nooit, soms doe ik voetbal oid op school en ik loop op zon machine bij me thuis
Maar pff jullie zijn echt allemaal lang ik ben 1,55meter ongeveer!
Ik eet s middags weinig (op school niks)
s morgens drink ik heel veel en eet 1 boterham (soort van boterham toch)
s avonds eet ik gewoon mijn bord leeg
later eet ik koekjes/chips/..
Ik heb me net gewogen en ik weeg 40,1 
Ik train bijna nooit, soms doe ik voetbal oid op school en ik loop op zon machine bij me thuis
Maar pff jullie zijn echt allemaal lang ik ben 1,55meter ongeveer!Ik eet s middags weinig (op school niks)
s morgens drink ik heel veel en eet 1 boterham (soort van boterham toch)
s avonds eet ik gewoon mijn bord leeg

later eet ik koekjes/chips/..
Mitchels schreef:Ik 1 cm langer en ongeveer 70 kilo.Ik ben 1.85 en weeg 75kg.
Ben helemaal niet dik.
Jurrie schreef:1 cm?Ben helemaal niet dik.Eerdere citaten tonen
Mitchels schreef:Ik ben 1.85 en weeg 75kg.
Ik 1 cm langer en ongeveer 70 kilo.

Hij bedoelt vast 1 meter
of hij maakt een grapje.
of hij maakt een grapje.Semmiiee schreef:1 cm?Eerdere citaten tonen
Jurrie schreef:Ben helemaal niet dik.Eerdere citaten tonen
Mitchels schreef:Ik ben 1.85 en weeg 75kg.
Ik 1 cm langer en ongeveer 70 kilo.
Propje schreef:Hij bedoelt dat hij 1cm langer is als MitchelsHij bedoelt vast 1 meterof hij maakt een grapje.
Ik ben dik
Eet helemaal niks en als ik 1 ding verkeerd eet boem weer 1kg er bij
.....
Eet helemaal niks en als ik 1 ding verkeerd eet boem weer 1kg er bij
.....Windox schreef:Ga naar de sportschool?Ik ben dikEet helemaal niks en als ik 1 ding verkeerd eet boem weer 1kg er bij
.....

Als je aanleg hebt werkt een sportschool niet, voor jouw wel om spieren te kweeken die zijn zwaarder dan vet
Semmiiee schreef:Helaas, fout. 1,85+0,01=1,86 probeert u het morgen nogmaals!1 cm?Eerdere citaten tonen
Jurrie schreef:Ben helemaal niet dik.Eerdere citaten tonen
Mitchels schreef:Ik ben 1.85 en weeg 75kg.
Ik 1 cm langer en ongeveer 70 kilo.
Propje schreef:Ook fout helaas.Hij bedoelt vast 1 meterof hij maakt een grapje.

@Ewan, juistem.

Marjolein schreef:mijn vader is huisarts en ik ben niet te dun, de rest is gewoon te dikwat een magere scharminkels allemaal hier, kom ik met me 1.78 en 63 kiloKom achter die pc vandaan en ga eens meer sporten, dan ontwikkel je spiermassa en dan komen de kilos er ook aan. En als je echt ondergewicht heb dan maak je een afspraak met je huisarts en dan vraag je een verwijsbriefje voor een dieettiste (die is er niet alleen voor mensen met overgewicht maar ook voor ondergewicht).

En ik doe aan sport hoor!! Schaken is ook een sport...
En dan heb je nog de 400 meter klaslokaalspurt met 12 kilo op je rug enzo

@Marjolein denk dat je eerder afvalt dan echt spieren kweekt als je eerder al niet sterke spieren had...
Er valt niet te zeggen of je dik of dun bent en die BMI is ook maar betrekkelijk omdat spieren ook zwaar zijn.
Er valt niet te zeggen of je dik of dun bent en die BMI is ook maar betrekkelijk omdat spieren ook zwaar zijn.
Kyron schreef:Ga jij maar is iederen dag 10 minuutjes je buikspieren trainen je ziet zo verschil koop wat gewichtjes ieder dag dat 10 minuutjes@Marjolein denk dat je eerder afvalt dan echt spieren kweekt als je eerder al niet sterke spieren had...
Er valt niet te zeggen of je dik of dun bent en die BMI is ook maar betrekkelijk omdat spieren ook zwaar zijn.