School Meestal rond 0:00 tot 7:40 (ligt eraan hoe laat ik op school moet zijn).
Weekend Naja dit is heel moeilijk te zeggen Als ik uit ga of iets dergelijks kan het super laat zijn, net als dat ik breaking bad ga kijken. Dus ik ga slapen rond 2:00 en 5:00 en opstaan ligt er ook aan, maar mijn doel is altijd 12:00 Mocht ik naar school moeten dan ga ik op zondag gewoon weer om 0:00
School: Naar bed: 10/half 11 Slapen:1 a 2 uur Wekker:7 uur Opstaan: 8 uur
Zaterdag/vrijdag avond: Naar bed: 10 uur Slapen: kwart over 10 Wekker: kwart over 4 (smorgens) Opstaan: kwart over 5 (smorgens)
Zaterdag avond/zondag: Naar bed: bij uitgaan: 6/7 uur, niet uitgaan 3/4 uur (of ik moet bek af zijn) Slapen: bij uitgaan vrijwel direct, niet uitgaan 4/5 uur (of ik moet bek af zijn) Wekker: nvt Opstaan: tussen 12 en 2
Vakantie: Naar bed: 3/4 uur Slapen: 4/5 uur Wekker: nvt Opstaan: tussen 12 en 2
Slapen School: Maximaal half 4. Weekend: Tussen 5 en half 7 Vakantie: Tussen 5 en half 7
Opstaan School: Half 8. Weekend: Zaterdag om 8 uur. Vakantie: Probeer altijd tussen 12 en 4 uur.
Ik weet het is fucked up maar s nachts voel ik me veel fijner en kan ik ongestoord verder gaan. Ik slaap wel een 2 tal uur eerder als ik bij mijn vriendin ben of zij bij mij. Maar dat lijkt mij logisch.
Quote: School: Naar bed :22.30/23.00 Opstaan: 7:00 Weekend: Naar bed: 22.30/23.30 Opstaan: 9.00/10.00 (Ligt eraan of ik een wedstrijd heb) Vakantie: Naar bed: Tussen 23.00 en 01.30 Opstaan: 7.30
Jouw reactie
Deel je idee, stel een vraag of help een ander verder.