Shuttle Run

Marijnnn schreef:

Jammer dat niet iedereen hier zijn trap post.

Ik woon in het westen en had trap 9. Ik sport(te) verder niet dus vond het nog wel vrij oké voor mezelf mensen uit mn klas die gewoon aan een sport deden daarvan hadden de meesten wel hoger, dus onder het gemiddelde zitten we niet.

Maarja, ik woon dan ook weer in een dorpje en niet in een grote stad ofzo.

Ik woon in het zuiden (Brabant FTW), en ik had destijds trap 13 ofzo, dat was bij ons een 10, en dan kreeg je 1 bonuspunt voor een ander onderdeel
En dan te denken dat ik gewoon niet sport(te) !!

Maar ik own ook gewoon mensen die superveel sporten met sprinten xD
Zou nu overigens geen 10 meer halen denk ik, roken + ieder weekend tot 5 uur in de kroeg + niet sporten doen je conditie geen goed..

trap 12 gehaald, kom uit groningen

Marijnnn schreef:

Jammer dat niet iedereen hier zijn trap post.

ik zou het best willen posten als ik zon test ooit gedaan had. Maar ik heb best een redelijke conditie al zeg ik het zelf. Vroeger vaak op de fiets naar school en nu doe ik vaak skeeleren (zon 30 À 40 km met tussenstops ) En ja ik woon in het zuid-westen (in de buurt van rotterdam).

Jurrie schreef:

Eerdere citaten tonen

Tom schreef:

Ik heb het een de shuttle run met mijn broertje gedaan, we haalde beide trap 5 ofzo, want het liedje hield op.

Op school haalde ik trap 7,5 ongeveer, maar toen liep ik naar een bankje toe en alles werd zon beetje zwart, een soort van tunnel effect, dus ik denk dat ik bijna een hartaanval had gekregen, maar dat was ook mijn eigen schuld, want ik wou van iemand winnen die best dik is/was.
Heb ik ook wel eens last van. Hetzelfde als dat je een tijdje in bed ligt en er dan heel snel uitspringt. Je hersenen hebben dan tijdelijk wat minder bloed en dan zijn je ogen even weg.

Dat heb ik ook, ook als ik heel eventjes mijn adem extra inhou.
Dan word ik duizelig.

Ook had ik een keer dat ik snel naar de WC moest en ging rennen naast de WC is onse trap.
Omdat ik tesnel opsprong viel ik blijkbaar van de trap.
2Minuten later deed ik mijn ogen dicht en lag ik onderaan de trap.
Gelukkig dat ik geen pijn voelde

ik heb dit jaar geen piepjes testomdat ik in examen jaar zit.
ik moet elke dag 5min heen fietsten en 5min terug. bijna om de hoek dusik doe 2x in de week rugby.
mijn conditie is goed. maar ik ben wel ontevreden

Ik woon in papendrecht net iets boven dordrecht (ook westen dus)
En ik heb wel een goede conditie 3 keer per week sporten (voetbal) veel conditie training voor me zelf (6 á 7 keer per week)

En voor die test heb ik altijd een 10 gehaald
Trap 13 meestal hoger kan niet

Ik haal meestal trap 5 tot 9 ofzo ;d
En ik fiets 50 minuten per dag omdat ik ver van mijn school woon

Xjessex schreef:

Ik woon in papendrecht net iets boven dordrecht (ook westen dus)
En ik heb wel een goede conditie 3 keer per week sporten (voetbal) veel conditie training voor me zelf (6 á 7 keer per week)

En voor die test heb ik altijd een 10 gehaald
Trap 13 meestal hoger kan niet

Raar dat jij nog veel tijd hebt voor one2xs met je sport.
Hoger dan trap 13 kan wel

ik woon in zeeland en moet 25 kilometer fietsen naar school en terug en dan werk ik ook nog veel en dat is 6 kilometer heen en terug dus ik fiets meestal ong. 30 kilometer per dag

Maar ik geef toe ik heb echt geen conditie ik haalde maar trap 7/8 ofzo want had een steek in me milt en had geen zin meer om door te gaan khad een 7 ofzow

ik haalde trap 10/11

en het heet bij ons piepjes test/ shuttle run test

owja, fietste toen elke dag 22 km.

Sebas schreef:

ik haalde trap 10/11

en het heet bij ons piepjes test/ shuttle run test

owja, fietste toen elke dag 22 km.

heen en terug? of alleen heen dus intotaal 44km?

ps ik woon in het zuiden (breda)

Freestyle schreef:

Eerdere citaten tonen

Sebas schreef:

ik haalde trap 10/11

en het heet bij ons piepjes test/ shuttle run test

owja, fietste toen elke dag 22 km.

heen en terug? of alleen heen dus intotaal 44km?

ps ik woon in het zuiden (breda)

Nee 11 heen en 11 terug.

oke ik dacht alin de eerste moest ik ook zo iets fietsen

ik moet dat 4 jaar gaan fietsen

zit nu in de 2e dus nog maar 2 jaar hierna